La esencia de la Biodanza

Movimiento, conexión, transformación

La Biodanza es un viaje de autodescubrimiento que utiliza el movimiento natural y la música para fortalecer nuestra conexión con nosotros mismos, con los demás, y con el mundo.

A través de la Biodanza, aprenderás a expresarte libremente, desbloquear emociones y redescubrir tus necesidades y potencialidades. Es una invitación a vivir con mayor equilibrio, vitalidad y alegría.

Descubre cómo esta práctica te ofrece una vida más auténtica y fluida.

Mis clases

Descubre cómo mis sesiones, estructuradas en torno a la música y el grupo, te permitirán expresarte genuinamente en un ambiente seguro. Cada clase es una oportunidad para explorar y celebrar la vida en su máxima expresión.

La Biodanza se vive en grupo, creando un espacio de aceptación y expresión plena. Trae solo tu ropa cómoda y un par de calcetines, y prepárate para embarcarte en un viaje transformador que potencia el bienestar y la conexión.

La música en la Biodanza

La música es esencial en Biodanza, tocando las cuerdas de nuestras emociones y guiándonos en el movimiento. Explora cómo las vivencias generadas en clase integran cuerpo y mente, creando una sensibilidad renovada hacia la vida.

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